Soms moet je niet praten, maar gewoon even gillen! 😱
Ken je dat gevoel dat alles je even te veel wordt? Dat je hoofd overloopt, je geduld op is en je het liefst even heel hard zou willen gillen?
Nou, daar heb ik iets op bedacht! Of eigenlijk… het idee ontstond op een plek waar ik het zelf goed kon gebruiken. Maak kennis met de schreeuw-kussentjes van Uiltje Boompje Beestje!
Hoe mijn idee voor een schreeuw-kussentje ontstond
Het afgelopen jaar heeft me op persoonlijk vlak behoorlijk uitgedaagd. Door omstandigheden in mijn privésituatie kwam ik in een moeilijke periode terecht, waarin ik merkte dat ik wat extra hulp kon gebruiken. Ik besloot daarom hulp te zoeken bij een psycholoog. Tijdens mijn therapie kwamen soms best moeilijke onderwerpen aan bod. En juist daar, tussen de serieuze gesprekken door, ontstond het idee voor mijn schreeuwkussentjes.
Op een dag opperde mijn psycholoog dat het misschien fijn zou zijn om eens in een kussen te schreeuwen. Gewoon even alles eruit gooien, zonder dat je de juiste woorden hoeft te vinden.
Eigenlijk vond ik dat helemaal geen gek idee. Maar ja, dan moest ik natuurlijk wel een geschikt kussen hebben. Maar ja, ik zag de bui al hangen: ik, vol overgave in een kussen aan het gillen, en de buren die ondertussen 112 bellen omdat ze denken dat er iemand wordt vermoord. Dat leek me toch niet helemaal de bedoeling. 😂 Dus mijn creatieve brein ging als een malle aan het werk. Het zou een kussentje moeten worden die het geluid maximaal zou dempen en die ik gemakkelijk mee kon nemen naar mijn therapiesessies.
En zo ontstond het idee om zelf een schreeuw-kussentje te maken! Daarvoor gebruikte ik de best geluidsdempende materialen en wat restjes stof die ik op dat moment in huis had.
Maar ik maakte er niet één, ik maakte er meteen twee. Eentje voor mezelf en eentje voor mijn psycholoog. Want laten we eerlijk zijn: samen gillen is toch een stuk minder spannend dan in je eentje! 😉
Van therapiesessie naar een bijzonder afscheidscadeau
De schreeuwkussentjes kregen een plekje in mijn therapie. Het samen uitbundig gillen na alle heftige emoties zorgde voor wat luchtigheid. Soms moesten we zo hard lachen dat de spanning als vanzelf een beetje verdween. Net voordat ik afscheid nam van mijn psycholoog, hoorde ik dat ze mijn schreeuwkussentje inmiddels ook gebruikte tijdens sessies met andere cliënten. Dat vond ik zo leuk om te horen! Het idee dat iets wat ooit voor mijzelf was begonnen, nu ook anderen hielp om op een laagdrempelige manier hun emoties te uiten, maakte me blij.
Daarom besloot ik er bij mijn afscheid nog eentje voor haar te maken. Zo kon ze samen met haar cliënten blijven gillen, stoom afblazen en hopelijk ook regelmatig in een lachbui belanden.
Hoe mooi is dat? Wat begon als een klein idee vanuit mijn eigen behoefte, kreeg ineens een veel groter vervolg. En ik begon me af te vragen: zou ik hier niet meer mee kunnen doen?
En voor ik het wist, was het idee voor mijn nieuwe product geboren.
Op zoek naar de perfecte materialen 🧵
Toen het idee voor mijn schreeuwkussentjes eenmaal was ontstaan, kon ik natuurlijk niet wachten om aan de slag te gaan. Maar ja, ik wilde niet zomaar een kussentje in elkaar flansen. Het moest wel een beetje een fatsoenlijk schreeuwkussentje worden!
Dus begon mijn zoektocht naar de juiste materialen. En geloof me, dat bleek nog best een uitdaging.
Welke vulling is stevig genoeg om lekker in te kunnen gillen, welke vulling dempt het beste het geluid, maar voelt tegelijkertijd zacht aan? Welke stof is fijn om vast te houden, kan tegen een stootje en ziet er ook nog eens leuk uit? En hoe zorg ik ervoor dat het kussentje zijn vorm behoudt, ook als je er af en toe al je frustratie in kwijt wilt?
Ik heb online gezocht, vergeleken, nagedacht en uitgeprobeerd. Want als ik iets maak, wil ik dat het niet alleen leuk is om te zien, maar ook prettig is in gebruik.
Uiteindelijk kwam ik uit bij 2 zachte schuimvullingen die ik combineer voor maximale geluidsdemping. Ik vond nog wat mooie lappen stof op mijn zolder (wie wat bewaart die heeft wat 😉 ) om de eerste hoesjes te naaien. Ik wilde graag een hoesje maken dat je gemakkelijk kunt verwijderen en met de hand kunt wassen. Zo blijft je schreeuwkussentje lekker fris, ook na een aantal flinke gilpartij! Dat voelde als een mooie combinatie: zacht genoeg om lekker vast te pakken, stevig genoeg om een beetje mee te kunnen knuffelen én natuurlijk mooi om te zien.
Van therapiekamer naar dagelijks leven
Maar daarmee was ik er nog niet. Want er moest ook een tekst op komen! En als je iets maakt dat draait om even lekker stoom afblazen, dan moet die tekst natuurlijk wel bij het gevoel passen. Een beetje humor, een herkenbare uitspraak en vooral niet te serieus.
De eerste kussentjes kregen de tekst : SCREAM HERE! Maar al snel kreeg ik steeds meer ideeën om het kussentje multifunctioneel te maken, zodat het voor veel meer mensen geschikt zou zijn dan alleen voor gebruik tijdens therapie. Want zeg nou zelf: wie kan er af en toe niet een uitlaatklep gebruiken? Denk aan drukke moeders die hun kinderen van hot naar het brengen, een agenda hebben waar geen lege minuut meer in past en soms gewoon even willen gillen omdat het allemaal nét iets te veel wordt! 😄Of denk aan die overbelaste collega die na een hectische werkdag stoom moet afblazen, ouders die hun geduld even kwijt zijn en hun kinderen soms wel achter het behang zouden willen plakken, denk aan de puber met tentamenstress of je dreumes met zijn/haar driftbuien of iedereen die gewoon weleens het gevoel heeft dat het allemaal te veel wordt.
Ik wilde iets maken dat niet alleen in de behandelkamer van pas komt, maar ook gewoon thuis, op het werk of op een ander moment waarop je denkt: nu moet ik écht even gillen! 😅
Langzaam maar zeker begon mijn idee steeds meer vorm te krijgen. Wat ooit begon als een praktisch hulpmiddel voor mezelf, veranderde in een product waar ik ook andere mensen blij mee hoop te maken.
Wat is een schreeuwkussentje eigenlijk?
Een schreeuwkussentje is precies wat de naam doet vermoeden: een zacht kussentje waarin je even lekker kunt gillen.
Soms lukt het niet om uit te leggen wat je voelt. Soms zit je hoofd zo vol dat je even niet meer weet waar je moet beginnen. En soms heb je gewoon behoefte aan een moment waarop je de boel even los kunt laten. Je frustraties even wil uiten.
Een schreeuwkussentje is er voor die momenten. Niet om al je problemen op te lossen, maar om er met een beetje humor en luchtigheid ruimte aan te geven.
En nee, je hoeft natuurlijk niet écht te schreeuwen. Je kunt het kussentje ook gewoon stevig vasthouden, erin zuchten of het cadeau geven aan iemand die wel wat extra luchtigheid kan gebruiken.
Voor wie is een schreeuwkussentje?
Eigenlijk voor iedereen die weleens denkt: AAAAARGH!
Denk bijvoorbeeld aan:
- Moeders en vaders die voor de zoveelste keer hun naam horen roepen terwijl ze net vijf minuten wilden zitten. Voor als je kinderen je geduld behoorlijk op de proef stellen.
- Collega’s Voor als je na een drukke werkdag nog even moet bijkomen van alles wat er is gebeurd.
- Studenten Voor als de deadlines zich opstapelen en de tentamenstress toeslaat.
- Hulpverleners en coaches die op een speelse manier ruimte willen geven aan emoties.
- Vrienden en familie die wel tegen een grapje kunnen.
- Jezelf, omdat je niet altijd alles hoeft op te kroppen of meteen in woorden hoeft uit te leggen.
- Je kinderen groot of klein, want ook zij hebben soms behoefte om even van zich af te schreeuwen.
Soms helpt praten. Soms helpt lachen. En soms wil je gewoon even gillen.
Een uitlaatklep voor kleine en grote emoties❤️
Ook voor kinderen kan een schreeuwkussentje een fijne uitlaatklep zijn. Want ook zij hebben weleens een baaldag, zijn boos omdat iets niet lukt, voelen spanning voor een toets of zitten gewoon even niet lekker in hun vel. Misschien hebben ze ruzie gehad met een vriendje, verloren ze een spelletje of is alles na een drukke schooldag gewoon even te veel.
En laten we eerlijk zijn: voor kinderen is het niet altijd makkelijk om te vertellen wat ze voelen. Soms weten ze zelf niet eens precies wat er aan de hand is. Dan kan het fijn zijn om op een andere manier even stoom af te blazen. Lekker in een kussen gillen, bijvoorbeeld! Of misschien willen ze er wel even flink in knijpen, slaan of het kussentje stevig tegen zich aan houden.
Het schreeuwkussentje neemt natuurlijk niet ineens alle boosheid, spanning of verdriet weg. En dat hoeft ook niet. Het is vooral een speelse manier om gevoelens te uiten en er ruimte aan te geven. Daarna ontstaat er misschien weer wat rust om te vertellen wat er dwarszit, een knuffel te geven of samen te lachen om die flinke gil.
Want gevoelens mogen er zijn. Ook als ze groot, boos of even moeilijk te begrijpen zijn. En soms lucht het gewoon ontzettend op om even lekker te gillen! 😄
Maak jouw schreeuwkussentje persoonlijk!
Omdat iedereen zijn eigen momenten van frustratie, stress en chaos kent, vind ik het extra leuk om de schreeuwkussentjes te kunnen personaliseren.
Je kunt kiezen uit verschillende teksten of een eigen tekst of naam laten toevoegen. Zo maak je er een kussentje van dat helemaal bij jou of bij degene aan wie je het cadeau geeft past.
Een grappige tekst voor die ene collega? Een herkenbare uitspraak voor een moeder die haar handen vol heeft? Of juist een persoonlijke boodschap voor iemand die wel een steuntje in de rug kan gebruiken?
Jij bedenkt het, ik maak het!
De kussentjes worden met de hand gemaakt en hebben een zachte dempende vulling en een handgemaakte stoffen hoes die je kunt wassen op de hand als dat nodig is. Zo krijgt jouw persoonlijke tekst een heerlijk zacht plekje.
Voorbeelden van grappige en persoonlijke teksten
Een aantal leuke voorbeeldteksten:
- SCREAM HERE! Met toevoeging van naam. SONJA SCREAM HERE!
- SCHREEUW HIER, wanneer je emotieregulatie een breakdown heeft
- SCREAM HERE, als je vandaag een kort lontje hebt
- GIL HIER, Als zelfs een fles wijn niet genoeg is om deze week te verwerken…
- SCREAM HERE, als je je kinderen wel achter het behang zou willen plakken!
- SCREAM HERE, als je collega’s de reden zijn dat je vakantie nodig hebt.
- SCHREEUW HIER, Voor als zelfs koffie niet meer helpt.
- SCREAM HERE, een psycholoog is ook maar een mens
- GIL HIER Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Soms mag je gewoon even gillen!
- SCHREEUW HIER! Ook de zorgverlener verdient af en toe een uitlaatklep.
- (Naam) Wilma’s schreeuw-kussentje
—>Kijk voor meer voorbeeld teksten op deze pagina <—
Een klein kussentje met een groot verhaal
Als ik terugdenk aan hoe dit idee is ontstaan, had ik nooit verwacht dat mijn eigen schreeuwkussentje zou uitgroeien tot een nieuw product van Uiltje Boompje Beestje.
Het begon met iets wat ik zelf nodig had. Inmiddels hoop ik dat de kussentjes ook anderen een glimlach bezorgen en misschien net dat beetje ruimte geven om stoom af te blazen.
Want we proberen allemaal weleens alle ballen hoog te houden. We willen het goed doen, zorgen voor anderen en ondertussen doorgaan alsof er niets aan de hand is.
Maar hé, je hoeft niet altijd sterk te zijn. Je hoeft niet altijd de juiste woorden te vinden. En je hoeft al helemaal niet alles op te kroppen.
Soms mag je gewoon even zeggen: IK BEN ER KLAAR MEE!
En soms moet je niet praten, maar gewoon even gillen. 💜
Benieuwd naar de schreeuwkussentjes?
Wil jij er eentje voor jezelf, voor een collega, een vriendin of iemand die wel een origineel cadeau verdient?
Neem dan een kijkje bij de schreeuwkussentjes van Uiltje Boompje Beestje en ontdek de verschillende teksten en personalisatiemogelijkheden. KLIK HIER
Want zeg nou zelf: iedereen verdient toch af en toe een momentje om even lekker te gillen? 😜
Geef een reactie